O脚を治すと背が伸びる？

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O脚を治すと背が伸びると聞いたことがあるかと思いますが
これは本当なの？というのを調べてみました。

これ、本当、とのことです。

O脚だと足のラインが歪んでるんですが
それをまっすぐにすることで

２～３センチほど伸びるという人も居ますね。


これ、足の歪みが取れることで
骨盤がぐっとしっかり支えられることで
背筋が伸びる、ということも関係しているようですね。

ただ、劇的に10センチとか伸びるわけではないので
過度にそれを期待する、というのはあまりよくないです。


ただ、O脚にかぎらず骨格は現代人は
結構歪んでいるもので

中には5センチとか伸びた人なんかも
いるみたいですよ


福辻鋭記の「福辻式」O脚矯正プログラムではこのうち
O脚改善が主題ですから、身長が伸びるのは

これ単体では最高でも3センチくらい
と考えておくのが良いですかね。

1センチくらいで止まる人もいますので
正直この辺は人によるとしか言えませんが

少なくとも、O脚は改善した人というのは
非常に多いですよ。


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